Beberapa Faktor Risiko Penyakit Asam Urat Yang Harus Kalian Ketahui

Apa yang meningkatkan risiko untuk terkena penyakit asam urat?

Jika seseorang mengkonsumsi makan makanan yang mengandung purin memang dapat mengakibatkan asam urat. Akan tetapi, sebenarnya tidak hanya itu saja karena ada berbagai faktor risiko lain yang dapat membuat Anda mengalami asam urat.

Dan apa saja faktor risiko penyakit asam urat ini?

  • Usia dan jenis kelamin.
    Walaupun belum diketahui mengapa hal ini menjadi faktor penyebab, namun asam urat banyak dialami oleh beberapa laki-laki daripada perempuan. Dan beberapa orang yang berada pada usia lanjut juga lebih mudah terserang penyakit ini dari pada orang – orang yang masih muda.
  • Riwayat kesehatan keluarga.
    Jika diantara kalian memiliki salah satu anggota keluarga atau beberapa anggota keluarga memiliki asam urat, maka sebaikan kalian harus berhati-hati karena kalian juga berpeluang lebih besar untuk mengalami hal yang sama. Meskipun ini bukan bentuk penyebab asam urat yang utama, tetapi dengan mengetahui beberapa riwayat kesehatan keluarga, kalian bisa lebih waspada dengan penyakit ini dan lebih bisa menghindari dan melakukan beberapa hal untuk terkena penyakit ini
  • Berat badan yang berlebihan.
    Jika kalian memiliki berat badan yang melebihi normal atau obesitas maka sebaiknya waspada terhadap penyakit ini, karena berat bada yang berlebihan dapat meningkatkan risiko terserang penyakit ini. Orang – orang yang mempunyai indeks massa tubuh yang melebihi dari 25 kg/m2 maka harus lebih berhati – hati untuk terkena encok.
  • Mengonsumsi obat-obatan tertentu.
    Ada beeberapa jenis obat-obatan dapat menjadi penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh, contohnya:

    • Aspirin, yang merupakan sebagai obat penghilang rasa sakit ini akan meningkatkan risiko asam urat bila dikonsumsi secara rutin 1-2 tablet per hari.
    • Obat diuretik, obat ini biasanya digunakan untuk mengatasi penumpukan cairan di tubuh.
    • Obat kemoterapi, obat – obat yang digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kanker.
    • Obat yang dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, seperticyclosporine.
  • Riwayat kesehatan
    beberapa gangguan kesehatan tertentu sebelumnya akan dapat meningkatkan peluang kalian terkena asam urat. Gangguan kesehatan yang dapat meningkatkan risiko asam urat seperti

    • Diabetes militus
    • Arterosklerosis, pembuluh darah tersumbat
    • Penyakit infeksi
    • Tekanan darah tinggi
    • Gangguan fungsi ginjal
    • Penyakit jantung
      Jika kalian sebelumnya telah mengalami gangguan kesehatan diatas sebelumnya maka sebaiknya segera menerapkan beberapa hal untuk menghindari penyakit ini
  • Menerapkan pola hidup yang tidak sehat.
    Jika kalian sering mengonsumsi makanan yang mengandung banyak purin, seperti daging dan beberapa seafoodakan membuat gejala asam urat muncul pada kalian. Selain itu mengonsumsi makanan tersebut, alkohol juga menjadi penyebab asam urat melonjak maka hindarilah minum –minum berakolhol dalam jumlah yang berlebihan.
  • Dehidrasi.
    Jika kalian mengalami kekurangan cairan pada tubuh kalian, maka tubuh Anda akan sulit mengeluarkan zat asam tersebut melalui urin, dan mengakibatkan asam urat menumpuk di dalam tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *